Vybrať subjekt:

Nie. Príčinou krvácania je pretrhnutie panenskej blany. Krvácanie nie je silné a je normálne. Ak nekrvácaš, neznamená to, že si nemala panenskú blanu. Každá žena je iná, takže prvý sex bez krvi ti nemusí robiť vrásky na čele.

Najdôležitejšie na sexe je to, že si ho užívame. Orgazmus teda nie je tým najdôležitejším pri sexe. Pri orgazme sa sťahujú pošvové svaly a väčšinou nasleduje pocit uvoľnenia.

Na masturbácii nie je nič zlé, alebo nebezpečné. Pomáha relaxovať organizmus a uvolňovať napätie. U niektorých žien bol zaznamenaný pokles menštruačných bolestí, keď pravidelne masturbovali.

Veľa dievčat sa počas puberty a v priebehu menštruácie potí viac. Každodenná hygiena je základným krokom, ako sa udržať svieža. Pred aplikáciou deodorantu sa uisti, že si v podpazuší suchá. Deodorant obsahujúci alkohol, je veľmi účinný. Tesné tričká a syntetické materiály, by si mala v inkriminovanom období radšej vynechať. Bavlna a vlna sú vhodnejšie. Proti nadmernému poteniu existujú i účinnejšie prostriedky, ktoré sa dajú kúpiť v lekárni.

Nie je, no musíš byť opatrná. Pokoža je v týchto miestach veľmi citlivá a akékoľvek porezanie (trebárs tupou žiletkou) bude veľmi bolestivé. No nezabudni: ochlpenie genitálií zaisťuje prirodzenú ochranu a ventiláciu. Ak ochlpenie oholíš, tieto funkie zmiznú. Tesné oblečenie, syntetické materiály a tango nohavičky,tak môžu brániť prirodzenému dýchaniu pokožky i pošvy a môžu viesť k infekcii pohlavných orgánov.

Áno, veľa žien má zväčšené malé vnútorné pysky. Je asi obvyklejšie, keď sú vonkajšie pysky väčšie a zakrývajú tie malé.

Nie. Ženské pohlavné orgány majú veľa tvarov a veľkostí, práve tak, ako penis. Niektoré majú vonkajšie pysky väčšie ako vnútoné a u niektorých je to naopak.

Určite kondómy. Tie nás chránia i pred pohlavne prenosnými chorobami.

Áno, žiadna antikoncepcia nie je spoľahlivá na 100%. Riziko sa zvyšuje, keď si tabletku zabudneš zobrať. Tabletky ťa tiež neochránia pred pohlavne prenosnými chorobami.

Keď máš ovuláciu. Je to asi dva týždne po poslednom dni menštruácie. Spermie môžu prežiť v maternici aj niekoľko dní a vajíčko oplodniť. K tehotenstvu môže dôjsť aj pri pohlavnom styku v dňoch tesne pred ovuláciou a po nej.

Nie, no niektoré ťarchavé ženy môžu slabo krvácať a považovať toto krvácanie za menštruáciu, pokiaľ nevedia, že sú ťarchavé. Ak si nie si istá svojim tehotenstvom, môžeš navštíviť gynekológa.

Môže sa to stať, pokiaľ vieš, že si mala nechránený pohlavný styk. V tom prípade si môžeš urobiť tehotenský test alebo navštíviť gynekológa.

Panenská blana napomáha udržiavať baktérie vonku z pošvy, takže zabraňuje infekcii.

Váha tela je veľmi individálna. Niektoré ženy sú prirodzene štíhle, iné silnejšie. Počas puberty naberajú dievčatá viac tuku, ktorý potom napomáha naštartovať meštruáciu. Ak cvičíš praviedlne, a taktiež pravidelne ješ, budeš mať asi správnu váhu. Aká je ideálna váha, zistíš pomocou BMI (Body mass indexu).

Ochlpenie chráni tvoje genitálie. Napomáha správnej ventilácii, pretože v týchto miestach zabraňuje styku pokožky s prádlom.

Samovyšetrenie pŕs si urobíš pomocou rúk - prstov. Začneš v podpazuší a pokračuješ smerom k stredu, pričom prsia prehmatávaš prstami. Kompletný postup by ti mal ukázať tvoj gynekológ, ktorý by ti mal prsia na pravidelnej kontrole vyšetrovať.

Prsia obsahujú žliazky, které môžu na dotyk pripomínať hrbolčeky. Behom ovulácie môžu niektoré ženy cítiť, že majú prsia napnutejšie a obsahujú hrčky. Každá žena by si mala prsia prehmatávať pravidelne, a tak nejlepšie zistí, či sú na dotyk v poriadku. Akékoľvek zmeny by potom mala konzultovať s lekárom.

Väčší prísun magnézia určite zredukuje tvoje chute na sladké.

Veľa žien podniká niektoré kroky v "boji" proti PMS. Jedným z nich je pravidelné cvičenie - to tiež znižuje menštruačné bolesti. Taktiež sa budeš cítiť vo väčšej pohode a budeš mať lepšiu náladu. Obmedzenie cukrov je ďalším z nich. Jedz viac zeleniny a ovocia, celozrnných potravín. Ženy, u ktorých sú symptómy PMS obzvlášť extrémne a nepríjemné, by mali kontaktovať gynekológa.

Väčšine žien sa pred príchodom menštruácie mení nálada. Je jedným z príznakov PMS - predmenštruačného syndrómu. Viac spánku, cvičenie a správna strava môžu pomôcť.